Was ist Ihnen wesentlich und wie setzen Sie es um?
Welche Regel sollten wir unbedingt in unsere Liste aufnehmen?
1. Stelle die richtigen Fragen!
2. Habe nicht mehr als was Du wirklich brauchst
3. Überwinde das Getrenntsein und kümmere Dich um die Menschen, die du liebst
4. Sei kritisch und prüfe
5. Antworte nur, wenn Du eine Antwort hast, die dem anderen dienlich ist.
6. Sei nie verletzend.
7. Laß jedem seinen eigene Meinung. Sei vorsichtig mit Deinem Urteil
8. Wenn Du etwas nicht verstehst, verschaffe Dir das nötige Wissen.
9. Teile nur etwas mit, wenn Du etwas mitzu- „teilen“ hast, dass dem anderen nützlich sein kann.
11. Es gibt viele Wahrheiten. So viele wie es Menschen gibt. Übe dich in Respekt.
12. Wenn Du Kritik übst vermittle sie konstruktiv
13. Erhebe dich nie über den anderen
14. Säe jeden Tag einen guten Samen und sei für jemanden da der Dich, deine Ideen oder Zeit braucht.
15. Schärfe deinen Sinn für Qualität.
16. Übe Dich in der Disziplin
17. Lerne Deine Gedanken bewusst für ein Vorhaben zu steuern
18. Ernähre Dich leicht und vital
19. Bewege Deinen Körper
20. Meditiere täglich, um in der Ruhe die Kraft zu finden
21. Befasse dich mit Idee oder Gedanken, die Dich aufbauen
22. Halte in allem Ordnung
23. Schlafe mindestens 6 – 8 Stunden
24. Finde für Dich heraus was Dir wesentlich ist und notiere es. Das ist Deine persönliche Agenda.
25. Halte Maß.
26. Versuche Deine Gedanken, Handlungen und Worte zu synchronisieren
27. Vermeide zu viel Elektronik.
28. Wähle bestimmte Zeiten für Social Media und nutze diese Medien bewusst.
29. Vermeide ständigen Kontakt mit Elektronik
30. Sei mehr im Hier und Jetzt als Online
31. Verschenke oder werfe Dinge weg, die schon lange keinen Sinn mehr für Dich machen.
32. Stelle Deine Möbel um und schaffe Dir einen neuen Raum für ein neues Wohlgefühl
33. Lerne Neues! Vielleicht eine Sprache? Ein neues Gericht? Schach?
34. Höre, schöne Musik
35. Achte auf schönes Licht
36. Style Dich mit altem neu.
37. Pflege Dich innen wie außen.
38. Nutze deine Sprache um Schönes bei Dir und anderen zu kreieren.
39. Entlaste deinen Kopf und verabschiede Dich von alten Denk- und Handlungsweisen.
40. Laß los was viel zu lange schon schwer wiegt.
41. Unabhängigkeit durch Selbstversorgung. Lege ein Beet an.